Hair Care Tips : अगर आपके बाल भी लगातार झड़ रहे हैं तो यह खबर आपके लिए फायदेमंद है। बालों के झड़ने का कारण धोने का गलत तरीका भी हो सकता है। हम देखते हैं कि ज्यादातर लोग अपने स्कैल्प की ठीक से सफाई नहीं करते हैं जिसके कारण बालों के रोमों में गंदगी जमा हो जाती है, नए बाल नहीं उगते और बाल टूटने लगते हैं। इस समस्या को दूर करने के लिए आपको बाल धोने का सही तरीका पता होना चाहिए।
बाल धोने का सही तरीका
- शैंपू करने से 30 मिनट पहले बालों में तेल लगाएं।
- इसके बाद बालों को अच्छे से गीला कर लें।
- शैम्पू से स्कैल्प पर अच्छे से मसाज करें।
- अपने बालों को धोने के बाद सिरों पर कंडीशनर लगाएं और 2 मिनट बाद अपना सिर धो लें।
- अब अपने बालों को प्राकृतिक हवा में सुखाएं।
बालों को नुकसान पहुंचाने वाली इन गलतियों से बचें
- बाल धोने के बाद गीले बालों में कंघी करने से बचें, क्योंकि इससे बाल कमजोर हो जाते हैं और झड़ने लगते हैं और अगर समय रहते ध्यान न दिया जाए तो लोग गंजेपन का भी शिकार हो सकते हैं।
- अपने बालों को हफ्ते में 2 से 3 बार से ज्यादा धोने से बचें, भले ही इससे बाल टूटने और रूखे होने की समस्या हो।
- बाल धोने के बाद कभी भी तेल नहीं लगाना चाहिए, इससे बाल कमजोर हो जाते हैं।
- सबसे पहले अपने बालों को सुखा लें, फिर हल्की कंघी से तेल की कुछ बूंदों से सिर की मालिश करें।
कंडीशनर इस्तेमाल करने का सही तरीका
- बाजार में मिलने वाले कंडीशनर की जगह एलोवेरा का इस्तेमाल करें।
- एलोवेरा को हफ्ते में दो बार लगाना चाहिए।
- अपने बाल धोने के बाद सिरों पर कंडीशनर लगाएं।
- अब इसे 2 से 3 मिनट तक लगा रहने दें।
- फिर अपने सिर को पानी से धो लें।
- याद रखें कि स्कैल्प पर कंडीशनर न लगाएं।
