Hair care tips : मज़बूर और घने बाल उगाना चाहते हैं तो यह आपके लिए फायदेमंद है। सरसों का तेल आपके बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है, जो बालों को जड़ों से मजबूत करने के साथ-साथ कई तरह की समस्याओं से भी बचाता है। खास बात यह है कि इस तेल का इस्तेमाल दादी-नानी के समय से ही बालों में किया जाता रहा है। बालों के विकास को बढ़ावा देना हो या बालों की बनावट में सुधार करना हो, सरसों का तेल हर जगह उपयोगी होता है।
बालों के लिए कैसे फायदेमंद है सरसों का तेल?
सरसों का तेल बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। सरसों के तेल में कई पोषक तत्व, एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-फंगल, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो सिर की त्वचा को साफ करते हैं। खास बात यह है कि सरसों का तेल हानिकारक बैक्टीरिया और डैंड्रफ को दूर करने में काफी मदद करता है।
बालों के लिए सरसों के तेल के फायदे
1.सरसों का तेल रोकेगा बालों का झड़ना
सरसों का तेल बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा दिलाता है। इसके लिए आप स्कैल्प की मसाज करें। जिससे ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होता है और बालों के टूटने से छुटकारा मिलता है। यह बालों को जड़ से मजबूत करता है।
2. दोमुंहे बालों से छुटकारा पाएं
सरसों का तेल लगाने से दो मुंहे बाल ठीक हो जाते हैं। यह सफेद बालों को भी रोकता है। इस तेल में मौजूद विटामिन ए, विटामिन डी, विटामिन ई और जिंक इन्हें सफेद होने से रोककर घाना करने में मदद करते हैं।
3. बालों को कंडीशन करें
सरसों का तेल बालों की कंडीशनिंग करने में मदद करता है। इस तेल में पाए जाने वाले अल्फा फैटी एसिड बालों को मॉइस्चराइज़ करते हैं, जो आपके बालों के लिए एक प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में काम करते हैं। तो बाल मुलायम और चमकदार बनते हैं।
4. सिर की त्वचा को साफ करता है
सरसों का तेल बालों की गंदगी साफ कर सकता है। इसके एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण स्कैल्प से अशुद्धियों को दूर करते हैं। जिससे आपको एलर्जी या इंफेक्शन की समस्या नहीं होती है। बालों में रोजाना सरसों का तेल लगाने से रूसी नहीं होती है।
बालों में सरसों का तेल कैसे लगाएं
1. बालों में सरसों का तेल लगाने का पहला तरीका
सबसे पहले जर्दी को गर्म करें। फिर इसे स्कैल्प और बालों पर अच्छी तरह लगाएं। फिर हल्के हाथों से मसाज करें। 2-3 घंटे बाद माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें।
2.सरसों का तेल बालों में लगाने से लाभ होता है
सरसों के तेल में मेथी दाना मिलाकर बालों को मजबूत और बढ़ाने के लिए लगाया जा सकता है। इसके लिए कढ़ी पत्ते या मेथी के दानों को सरसों के तेल में उबालकर बालों में लगाएं, इससे कई फायदे मिलेंगे।
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